バストアップのコツ

日本人は貧乳が多いです。個人的に
思うのですが、かわいい人ほど・・・


バストアップは手術すればあっという間に
見違えてしまいますが、


手術はリスクを伴いますので、手術でのバストアップは
避けたいという方がほとんどです。


ここではけっこう効果があると評判のよかった
バストアップ法をご紹介します。



1,マッサージ


やはり、これが理論上でもっとも効果があります。
バストアップには血行を良くすることが欠かせません。


血流やリンパの流れが良くなれば乳腺は発達しますので
バストアップしやすくなります。
検索すると色々な方法がでてきますので試してみてください。


2,サプリメント

サプリメントはマッサージと併用することで
促進できます。効果があるものとしては大豆製品です。



イソフラボンはエストロゲンと同じ働きをします。
要は女性らしい体つきになるのです。


特にサプリメントに配合されている成分としては
プエラリアというが入っているものを選びましょう。
このサプリは摂取し過ぎに注意です!!
体に支障をきたします!それだけ効果が高いと言われています。


マッサージとサプリメントを併用すれば比較的簡単にバスト
アップします。多くの方がどちらか一方しか行っておりません。
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by engeltaka_412 | 2013-12-12 00:30 | 体のパーツ